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运动 431
排毒 310
减肥 277
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糖尿病 225
发炎 211
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失眠 207
酸痛 196
中医 195
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营养 177
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心血管 164
免疫力 164
神经 163
眼睛 162
抗癌 160
高血压 160
防癌 157
血糖 154
燃脂 152
养生 135
感冒 122
食谱 87

166 阅读 糖尿病让白内障提前报到!日常4习惯就能有效控血糖 | 健康饮食 | 均衡饮食 2017-10-11
152 阅读 苦瓜加山药稳血糖效果翻倍;这样煮降脂效果更显著 | 三高 | 减重 2017-10-06
138 阅读 胰脏老化:血糖控制异常瘦子也糖尿病!1张表看怎么吃 | 空腹 | 低GI 2017-10-05
139 阅读 减肥吃面、杂粮?日医学博士从血糖、GI值分析给你听 | 瘦身 | 咀嚼 2017-10-04
151 阅读 散步10分钟就能帮助控制血糖,选这时机更有效! | 降血糖 | 糖尿病 2017-09-27
191 阅读 椰子油咖啡爆红一整年,真的能减肥?专家:这样才有效 | 血糖 | 断糖 2017-08-14
174 阅读 呷饱就爱困?饭前饭后各喝一杯,稳血糖对抗睡魔 | 醋 | 糖尿病 2017-08-07
193 阅读 膳食纤维是牛蒡5倍!每天3颗有效控血糖 | 降血糖 | 糖尿病 2017-07-09
176 阅读 高血糖最易中暑!营养师:一天一颗__稳血糖防脱水 | 番茄 2017-06-25
233 阅读 全麦面包一定比白面包健康吗? | 热量 | 血糖 2017-06-20
175 阅读 消脂肪、防中风要靠膳食纤维!日肠道权威最推它 | 血糖 | 心脏病 2017-06-10
188 阅读 研究:每天这时运动,吃多了不飙血糖也不增胖 | 减重 | 有氧运动 2017-05-27
324 阅读 这种糯米GI值竟比糙米低!更能控血糖抗发炎 | 粽子 | 糖尿病 2017-05-27
205 阅读 不怕发胖、血糖飙升,吃意大利面注意这4点就行 | 吃不胖 | 热量 2017-05-17
194 阅读 惊!零卡饮料中风失智机率多3倍,血糖飙更高 | 低卡 | 脑中风 2017-05-16
143 阅读 睡觉磨牙、出汗是血糖问题!控糖助眠晚餐前喝这杯 | 糖尿病 | 失眠 2017-03-17
230 阅读 忌口不吃甜仍没改善...吃地瓜三个月,血糖血脂都降低! | 脂肪 | 糖尿病 2017-03-15
171 阅读 不用满身大汗!这时间散步15分钟,效果等同走45分钟 | 健走 | 血糖 2017-03-14
169 阅读 糖尿病患骨质退化速度快10年!黑豆这样吃真正控血糖 | 骨质疏松 | 骨骼 2017-03-11
161 阅读 糖尿病患忌口不吃,血糖更不稳定!营养师8法正常吃控血糖 | 控制 | 饮食管理 2017-03-08